維霖內科診所推薦：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比以下8個簡單的飲食策略建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。維霖內科診所：吃各種色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑
每天吃1碗五榖雜糧飯益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。其他研究人員還發現每天1種高維生素C水果性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。條件致病菌、致病菌及真菌減少新北市維霖診所：條件致病菌、致病菌及真菌削減
當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時但專家稱這些細菌對人類無害。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。當微循環出現障礙時輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。不花太多錢，輕易可得。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。維霖診所院長：腸道中的細菌也能夠判定你的年歲。
維霖診所葛雨晴葛雨晴
記者-王政／攝
▲知名旅美藝術家蔡爾平。
如「樹城堡－童夢最美」中，他便以瓷土捏塑出樹幹，並透過金屬、瓷土、馬賽克玻璃素材，打造金光閃閃的城堡，也讓眾人看見這些唾手可得的材料，在大師的巧手下，一樣能建構 出令人驚嘆的作品。
藝術家蔡爾平默示，「樹城堡－童夢最美」的作品，源自於幼稚園時與鄰座的小女孩兩小無猜，要率領她去胡想中的城堡，彷彿像童話故事《傑克的豌豆》一樣，能順著藤蔓一路向天空攀爬，找尋為在雲上的夢幻城堡與偉人。
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其實「樹城堡－童夢最美」的本體早已實現，位於宜蘭五結鄉的「赫蒂法莊園」，不只具有超好拍的歐風莊園、地上鏡池，園區內更設有一座超夢幻的空中城堡，一公然馬上就在IG上激發洗版風潮，它便是「樹城堡－童夢最美」的原型。
▲用現代工藝找尋昔時童趣，實體作品座落宜蘭曠野間成超夯打卡點。 圖：蔡爾平／供給
▲「樹城堡－童夢最美」。 圖：蔡爾平／供給
圖：蔡爾平／供給
▲赫蒂法莊園建築群猶如一條蜿蜒的巨龍，從龍頭、龍身，到扇形的龍尾，佈滿創意。
在佈滿雄厚資本的寶島孕育下，加上來自父親藝術美感的澆灌，讓旅美藝術家蔡爾平的DNA中，有著超乎於其他人的浪漫因子，在他的腦海中，總有沒有窮的創意不斷翻騰，在巧手與創意下，蔡爾平用出人意料的體例 彰顯在每一件作品中，勾畫出屬於他本身的詠嘆調。
用工藝貫串曩昔與而今 童夢城堡勾起眾人回憶
鏡池上方的超夢幻「空中城堡」。 圖：蔡爾平／供應
而跟著功成名就返回台灣後，蔡爾平選擇將童年記憶中的城堡，用現代的工藝手藝出現，打造出屬於台灣獨有的城堡，實體作品座落宜蘭郊野間成超夯打卡點。
【旅奇傳媒/記者-王政】 台灣是具有無數自然資本的島國，從大天然中的山、河、海 洋、地盤、一草一木開始，到生涯中的平常光景點滴，都成為滋養著工藝啟蒙的底子。
從大到小 看見蔡爾平的締造力
而落成後的制品，也讓一同介入的團隊無不贊嘆，蔡爾平成功將腦海中的藍圖，原汁原味出現在寶島台灣上。
蔡爾平設計這個空中城堡時費盡巧思，並聯袂專業團隊一路打造，生命之樹的下方是個鏡池，而上樸直是超夢幻的「空中城堡」，整個就像是童話裡會呈現的城堡，夜晚點燈更是讓城堡看起來充滿了魔法氣氛。 圖：蔡爾平／提供
▲位於宜蘭五結鄉的「赫蒂法莊園」，整區建築都富足童趣。
不僅如斯，赫蒂法莊園在蔡爾平的打造下，整個莊園與「樹城堡－童夢最美」勾畫出「龍蟠虎踞」之勢，從龍頭、龍身，到最後彷彿尾巴一樣的扇形設計，讓全部建築群成為一條繪聲繪色的巨龍，莊園前方的大石則是頭臥虎，相互呼應也相輔相成。
一件工藝品，所反射出的不只有創作者的想法，更能完全呈現出現代的工藝手藝水準，猶如「樹城堡－童夢最美」中，選用鍍鈦的鋼材呈現城堡多元色采的一面，搭配著機械折角所折出的機械力道，和現代雷射手藝在細節處置上更為細膩，是以建造出這個佈滿曩昔童年夢想與現代工藝連系的胡想城堡，現代的科技與機械，成為一圓他舊日故事的最佳助手。
其實人在孩童時，締造力是最無限無盡，因為還沒有完整接觸到社會的規範，也是以不被世俗常規所羁絆，更能闡揚腦海中的任何設法，「樹城堡－童夢最美」不但重現蔡爾平小時刻的好夢，也讓觀賞的民眾一路追尋本身的童夢。
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